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Freete

Existe-t-il un régime à base de fruits pour maigrir ?

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J’ai 27 ans et je cherche un programme d’amincissement pas trop dur. Je me suis dit que comme je ne mange pas beaucoup de fruits, il était temps de m’y essayer. Mais je ne sais pas si ce genre de régime existe et si ça peut être efficace ? Personnellement, je n’aime pas trop les légumes, alors même si je ne suis pas accro aux fruits, je préfère les tendances sucrées plutôt que fades, comme la purée. Merci de vos réponses

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