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mani1

Faire du sport sur la Samba!

2 posts in this topic

Salut,

Pratiquer le sport n'est pas toujours aussi facile que l'on aimerait le croire car respecter une certaine discipline demande beaucoup de temps et de patience. Moi la seule façon que j'ai trouvé pour faire le sport c'est en dansant. Faire le sport sur un rythme comme la Samba est passionnant et divertissant. ça motive plus qu'a s'imaginer sauter de son lit à 6h pour faire un jogging.

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Salut,

C'est toujours bien de pouvoir faire du sport sur un rythme car pour ma part c'est moins épuisant. J'ai l'impression que lorsqu'on fait du sport avec de la musique peu importe le rythme, on fait plus d'exercices et on fournit plus d'effort que lorsqu'on fait du sport de façon ordinaire. Je pense que comme la Samba est d'abord une musique qui nécessite une très haute concentration je pense que faisant le sport sur un tel rythme ne peut que faire du bien à notre corps.

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