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hellsa

Des boissons bonnes pour la santé

1 message dans ce sujet

Bonjour,

Je bois très peu d'eau pendant la journée,pourtant je sais que c'est essentiel à ma santé.Je ne trouve aucun gout à l'eau et je préfère les boissons sucrées.Je ne sais pas jusqu'à quel point je peux en abuser mais je voudrais savoir si les boissons autres que l'eau sont toutes nocives si on en abuse.Si non,quelles sont les boissons qu'on peut prendre sans modération?

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Bonjour,

Je bois très peu d'eau pendant la journée,pourtant je sais que c'est essentiel à ma santé.Je ne trouve aucun gout à l'eau et je préfère les boissons sucrées.Je ne sais pas jusqu'à quel point je peux en abuser mais je voudrais savoir si les boissons autres que l'eau sont toutes nocives si on en abuse.Si non,quelles sont les boissons qu'on peut prendre sans modération?


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