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cherinette

régime minceur

1 message dans ce sujet

Bonjour,

Je viens de commencer dans le mannequinat. Pour le moment tout va bien (même si j'ai pris 2 kg depuis deux semaines ) mais je ne voudrais pas que ça continue.

Aussi je vous demande des conseils pour garder mon poids actuel (éventuellement perdre les 2 kg que je viens de prendre) tout en ne se privant pas beaucoup. Avez-vous des idées de régime à adopter pour ne pas grossir en mangeant quand même correctement ?

Parce que déjà que je ne fais pas beaucoup de sport, si je devais manger tout et n'importe quoi, je vais avoir du mal dans mon travail. Je ne voudrais pas non plus avoir des problèmes de santé avec des régimes draconiens.

Que me conseillez-vous??

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Je viens de commencer dans le mannequinat. Pour le moment tout va bien (même si j'ai pris 2 kg depuis deux semaines ) mais je ne voudrais pas que ça continue.

Aussi je vous demande des conseils pour garder mon poids actuel (éventuellement perdre les 2 kg que je viens de prendre) tout en ne se privant pas beaucoup. Avez-vous des idées de régime à adopter pour ne pas grossir en mangeant quand même correctement ?

Parce que déjà que je ne fais pas beaucoup de sport, si je devais manger tout et n'importe quoi, je vais avoir du mal dans mon travail. Je ne voudrais pas non plus avoir des problèmes de santé avec des régimes draconiens.

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