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Lydinette

quelques kilos a perdre...

1 message dans ce sujet

Bonjour,

Avant je faisais seulement 46kg et en ce moment je pèse 52kg, je travaille un peu tard la nuit ce qui me donne envie de grignoter entre les repas.

J’ai fait de la musculation et un peu de footing mais ca n’a pas changé. J’ai 37 ans, et j’ai le sentiment que c’est de moins en moins facile de perdre du poids avec l’age… !

Je sollicite votre aide pour avoir vos avis sur une méthode minceur rapide et efficace, mais surtout durable ! (Biensûr, je ferai des efforts de mon coté pour surveiller mon alimentation). Une amie m’a parlé d’une méthode facile et peu couteuse : du thé aux vertues laxatives !! c’est efficace ça ?

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Avant je faisais seulement 46kg et en ce moment je pèse 52kg, je travaille un peu tard la nuit ce qui me donne envie de grignoter entre les repas.

J’ai fait de la musculation et un peu de footing mais ca n’a pas changé. J’ai 37 ans, et j’ai le sentiment que c’est de moins en moins facile de perdre du poids avec l’age… !

Je sollicite votre aide pour avoir vos avis sur une méthode minceur rapide et efficace, mais surtout durable ! (Biensûr, je ferai des efforts de mon coté pour surveiller mon alimentation). Une amie m’a parlé d’une méthode facile et peu couteuse : du thé aux vertues laxatives !! c’est efficace ça ?

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